Туристические слёты - Форум
Меню сайту
Нові коментарі
Авторизация

Друзі сайту

Оновлення форуму
  • Закарпатська область (3)
  • Дом для Ваших родных (0)
  • Конференції, зїзди, семінари (38)
  • Наші печатні видання (15)
  • Релігії світу та екологічне виховання молоді (58)
  • Работа в интернете (1)
  • Здоров'я спини (0)
  • літературний журнал "Дніпро" (1)
  • Ділимось поезією. (2)
  • Росла собі ялиночка (5)
  • Хмара тегів
    Вестник Мечты ЗРЗ ПИТАНИЕ МАМА-86-Запорожье здоровье Вісник Мрії ВМ-НФ електронні відходи Мама-86 Республіка Мрія Мама-86-Запоріжжя живи органично Запорожье Экомарафон екомарафон Республика Мечта Запоріжжя конкурс екоосвіта Живи органічно
    Пошук
    Статистика



    mail.ru

    Сегодня работали на сайте:

    Сейчас на сайте

    Вітаю Вас, Гость · RSS 22.12.2024, 06:06

    [ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
    • Сторінка 1 з 1
    • 1
    Туристические слёты
    ecorezervДата: Среда, 30.09.2009, 17:32 | Повідомлення # 1
    Admin
    Група: Администраторы
    Повідомлень: 114
    Репутація: 0
    Статус: Оффлайн
    Предлагаю Вашему вниманию некоторые материалы прошедших в "Республике Мечта" туристических слётов. Надеюсь, что всё опубликованное обязательно кому-нибудь пригодится. Конечно, вряд ли можно считать мои наработки совершенными с позиций более компетентных специалистов в области туризма. Но, не смотря на шероховатости и имеющие место недостатки, при практическом воплощении туристических соревнований все наши ребята остались довольными, получили тогда заряд бодрости и усовершенствовали знания, умения и навыки необходимые в походе.

    За период моего кураторства в "Республике Мечта" материалов накоплено громадное множество. Я же помещаю здесь лишь некоторые.

    Положение о слёте юных туристов Республики Мечта ЗУВК № 19

    Туристическое общество Республики Мечта в рамках организации туристического слёта 17.05.06 обязано: создать оргкомитет; утвердить главную судейскую коллегию; продумать материально-техническое, хозяйственное и медицинское обеспечение слета; обеспечить безопасность; получить разрешение администрации школы на проведение слета.
    Оргкомитет составляет «Положение о слете», разрабатывает и осуществляет план подготовки и проведения мероприятий (перечень конкурсов, состав конкурсных комиссий и т. д.). Во время слета оргкомитет обеспечивает размещение туристов, их питание, медицинское обслуживание, наглядную агитацию.
    Основным руководящим документом является «Положение о слете», которое составляется в зависимости от содержания слета, его тематики и масштабов. Основные разделы положения; «Цели и задачи», «Время проведения», «Руководство», «Участники», «Программа», «Порядок определения победителей», «Система зачета», «Награждение», «Финансирование», «Подача заявок», «Совещание представителей и прибытие участников на слет».

    1. Цели и задачи.
    Развивать туристско-краеведческие умения и навыки. Изучить уровень теоретической и практической подготовки классных коллективов к однодневным и многодневным походам. Пропагандировать здоровый способ жизнедеятельности.
    2. Время и место проведения.
    Туристический слёт проводится для классных коллективов Республики Мечта (5-8 классы) 8 июня 2006 года. Классы пребывают к месту торжественного открытия слёта в 8 часов 50 минут. Линейка открытия слёта проводится на школьном стадионе, здесь же находится штаб туристско-краеведческого слёта.
    3. Руководство подготовкой и проведением.
    Подготовку слёта осуществляют: воспитательный центр, куратор параллелей 5-8 классов, учителя физкультуры. В судейскую коллегию входят учителя назначенные администрацией школы:

    СПИСОК УЧИТЕЛЕЙ

    4. Участники соревнований.
    Каждый класс имеет основную туристическую команду 7 человек и вспомогательную команду (все остальные ученики класса). Участники основной туристической команды должны иметь допуск врача на участие в туристических конкурсах. Списки основных команд должны быть поданы вовремя (до 6 июня) по форме:
    № Фамилия Имя участника Состояние здоровья Подпись школьного врача
    1. Петров Иван здоров ----

    5. Программа соревнований.
    1. Прибытие (организованность), участие в линейке открытия слёта (снаряжение, экипировка, форма одежды, исполнение командного девиза, наличие опознавательных знаков или символов класса, получение маршрутных карт).
    2. Прохождение маршрута:
    - разбивка бивака (установка походных палаток, оснащение мест для приготовления пищи, мест для сушки одежды, выбор живописных мест для отдыха и подвижных игр;
    - походная кухня (функционирует на протяжение всего слёта), приготовление конкурсного походного обеда (на выбор класса: каша, вермишель с тушёнкой и т.д.);
    - преодоление препятствий, туристическая эстафета;
    - досуг в походе, культура отдыха, «наши таланты»: выступление с походной песней;
    - теоретическая подготовка (викторина: «Что нужно знать в походе»), учитывается количество правильных и полных ответов;
    - физическая подготовка (выполнение нормативов), силовая подготовка;
    - защита домашнего задания ( Д/З: изготовление фотогазеты на тему «Один день из жизни туристов нашего класса» или «Наш лучший поход» или «Отправиться в поход – для нас привычное дело» и т.д. Учитывается соблюдение требований к оформлению фотогазет. Фотогазета должна быть красочно оформлена с применением акварельной, гуашевой техники или компьютерных оформительских технологий. В газете должны быть качественные фотографии, отражающие походную или другую туристическую жизнь классного коллектива (экскурсии, индивидуальные походы, семейные походы, походы выходного дня, культпоходы и т.д.) Газета должна быть информативной, иметь познавательную привлекательность.
    - безопасность жизнедеятельности в походе (практические задания по оказанию первой неотложной медицинской помощи пострадавшему в походе (травмы конечностей, укус ядовитого животного, пищевое отравление и т.д) и по транспортировке травмированного участника похода к месту оказания квалифицированной помощи или к транспортному средству);
    - эколого-краеведческая подготовка (практические задания по оперативной и качественной уборке мусора на территории природной зоны (лесополоса, парковая зона, другие участки)).
    6. Определение результатов и награждение.
    Каждый класс получает маршрутную карту, на которой отражена последовательность преодоления маршрута: порядок посещения туристических точек, расположенных на территории пришкольного участка, стадиона и прилежащих к школе территориях. Члены судейской коллегии выставляют в маршрутную карту оценочные баллы в соответствии с критериями, объявленными заранее. Классы, набравшие достаточное количество баллов получают комплексный зачёт. Победителем считается тот класс, который наберет максимальную сумму баллов при прохождении всего маршрута. Классы, занявшие первое, второе, третье места награждаются грамотами и свидетельствами «Юные туристы Мечты», получают специальный допуск к совершению однодневных походов. Предусмотрено награждение отдельных участников за значительный вклад в победу класса в туристическом слёте.
    7. Документация и сроки ее подачи.
    Команды-участники должны подать заявку на участие в туристическом слёте в срок не позднее 25 мая. Классы-участники, подавшие своевременно заявки на участие в туристическом слёте и выполнившие условия приёма участников (пункт 8) награждаются призовыми баллами. В заявке указываются фамилии учеников, входящих в основную туристическую команду. Заявку составляют классные руководители.

    8. Условия приёма участников.
    С участниками туристического слёта классные руководители проводят инструктаж
    по технике безопасности во время туристического слёта в соответствии с нижеследующей программой:
    А. Приготовление пищи на костре, примусе. Безопасное обращение с источниками огня.
    Б. Профилактика травматизма.
    В. Гигиена питания в походных условиях.
    Г. Рациональное распределение сил туриста во время выполнения туристических нормативов.
    Д. Обращение с колюще-режущими предметами (нож, топор, пила) при разбивке походного лагеря, приготовлении еды, разведении костра и т.д.
    Участники слёта должны быть обеспечены следующим снаряжением и оборудованием:
    * Походная палатка (можно две и более) и комплект составляющих необходимый для её установки, подстилки.
    * Костровые принадлежности (колышки, таганки или тросик, сухое горючее, если группа готовит на нём).
    * Консервный нож.
    * Скатерть.
    * Спички.
    * Аптечка.
    * Топор, пила.
    * Ёмкости с питьевой водой.
    * Сапёрная лопатка.
    * Кухонная утварь (котелок, запланированные продукты питания, необходимая посуда).
    * Мусорные мешки.
    Каждый класс-участник должен быть готов (иметь всё необходимое оснащение) приготовить конкурсное походное блюдо на костре или примусе. Рецепты приготовления походных каш прилагаются.

    9. Материальное обеспечение участия команд осуществляется из средств родительских комитетов классов.
    10. Допуск классов к участию в туристическом слёте.
    Допуск класса к соревнованиям осуществляется за день до начала слёта на основании смотра готовности класса к соревнованиям. Смотр готовности класса состоится 6-7 июня. Класс должен представить материальное оснащение, которое потребуется при проведении соревнований: палатка с колышками, алюминиевая посуда для приготовления походной каши, всё необходимое для костра, одноразовая посуда и мешки для мусора и т.д. Запланированные продукты питания можно принести в день слёта. Команда по своей форме должна иметь индивидуальное лицо, представить туристский девиз, иметь и хорошо знать свою туристскую песню. Ответственность за организацию класса в ходе подготовки к слёту возлагается на классных руководителей.

    Рецепты походных каш.

    Манная каша – 50 г
    - Замочить изюм;
    - развести сухое молоко (20 г./чел.), доливая в него маленькие порции тёплой воды и размешивая;
    - развести в тёплой воде сахар.
    Засыпать в кипящую подсоленную воду тонкой струйкой, постоянно размешивая манную крупу. Готовность – через 2-3 мин. кипения. Снять с огня. Добавить молоко, изюм и сахар.

    Гречневая каша – 80 г
    Промыть крупу, замочить. Развести молоко и сахар. Засыпать крупу в холодную воду и варить до готовности. Солить после закипания.

    Рисовая каша – 80 г
    Промыть крупу, замочить на ночь. Развести молоко и сахар. Замочить изюм. Засыпать крупу в холодную воду и варить до готовности. Солить после закипания. Иметь запас воды – каша «раздувается». Быть в рукавицах.

    Гороховая каша – 80 г
    Промыть крупу. Замочить на несколько часов. Варить. Перед готовностью добавить тушёнку, масло. Периодически помешивать.

    Вермишель, макароны, макаронные изделия.
    Подготовить тушёнку, масло, томатные кубики. Макароны поломать. В кипящую слабо подсоленную воду бросить измельчённые кубики. Закладывать горстями вермишель, периодически промешивая. Перед готовностью добавить тушёнку или масло.

    Супы пакетные
    Рисовый и гороховый супы засыпают в холодную воду, остальные - в кипящую. Варить до готовности, определяемой по вкусу (10-15 минут)

    Викторина «Что нужно знать в походе?»
    Вопросы и некотырые ответы.

    Предложите свою программу подготовки к походу.
    Поляна, где расположится лагерь, должна быть сухой, ровной, защищенной от ветра. В районе места проведения слета должна быть доброкачественная питьевая вода. Если ее нет, то следует организовать ее подвоз. Необходимо также позаботиться о заготовке дров.
    Перечислите правила подготовки и разведения костра.
    Костры раскладываются за палатками в 10—12 м от них. Почему?
    Для чего в походах применяют компас? Как он устроен? Зачем нужны походные карты? Какое значение походная карта имеет в пешем походе?
    Спортивное ориентирование является относительно молодым видом спорта в нашей стране. Что же касается искусства передвижения на местности с помощью компаса и карты, то оно весьма древнее. Имеются достоверные сведения о пользовании компасом еще в 235г. н. э. Первоначально компас, снабженный магнитным железняком, применяли китайцы. Предполагают, что изобретение такого компаса принадлежит им. Его прикрепляли к экипажам высокопоставленных лиц во время военных и развлекательных походов.
    Какими запретными правилами следует руководствоваться во время участия туристов в соревнованиях?
    В ходе соревнований нельзя:
    — пересекать засеянные поля, огороды, фруктовые сады, огороженные участки местности;
    — пользоваться иной картой, кроме полученной от судейской коллегии;
    — применять средства передвижения, не предусмотренные в данных соревнованиях;
    — изменять обозначения и устройство КП;
    — получать помощь в ориентировании от других участников и посторонних лиц;
    — оказывать такую же помощь другим спортсменам.
    Каких требований следует придерживаться в процессе разбивки походного лагеря?
    Этап «Постановка палатки» — самый интересный этап полосы препятствий. Несмотря на простоту техники установки палатки (на первый взгляд), качество установки часто страдает (перекос, отвисание стенок и скатов).
    Постановка палатки производится на двух больших и десяти маленьких кольях, не используя оттяжки средины боковых скатов и такие же оттяжки у пола палатки. Заранее оговаривается установка больших кольев (со средины или снаружи палатки). Оборудование: палатка, два больших и десять маленьких колышков.
    О каких мерах предосторожности должен знать каждый турист?
    Место для привала выбирается недалеко от воды, на поляне в безопасном лесу. Опасны большие старые деревья, вековые сосны. У сосен корневая система поверхностная, и они могут упасть, не выдержав сильного напора ветра. Палатки ставятся так, чтобы они не пострадали от искр костра. Для закрепления оттяжек можно использовать соседние деревья, но лучше иметь комплект металлических колышков. Готовясь к походу, нужно тщательно подобрать колышки, учитывая маршрут и его особенности. Например, на песчаном грунте короткие колышки не удержат растяжки палатки. Верх колышков желательно покрасить яркой краской, чтобы легче найти их в траве.
    Как организовать питание в походе? Какое значение имеет планирование меню? Перечислите все необходимые сооружения, которые необходимы в походном лагере, на привале.
    Для портящихся продуктов у воды сооружается яма-погреб. Продукты покрываются травой и крапивой (от мух). Сверху погреба делается крыша-скат для защиты от дождя.
    В укромном месте выкаливается яма для мусора и остатков пищи. Лучше ее сделать глубже, чтобы выброшенные остатки пищи каждый раз присыпать песком или землей от мух.
    У ручья для умывания или удобства забора воды сооружаются мостки из жердей или камней.
    Для сушки одежды между деревьями натягивается тонкий капроновый шнур. Обувь лучше сушить, насыпая в нее горячий песок или заталкивая вовнутрь высушенную у костра газету. Несколько таких приемов — и ботинки станут относительно сухими.
    Заготовленные дрова заранее нужно нарубить, сложить в поленницу и закрыть пленкой. Даже в дождь они останутся сухими, и утром у дежурных не будет трудностей при сооружении костра.
    Во время тренировочных походов особое внимание следует уделять обучению детей работе с топором. Городские дети не умеют с ним обращаться, поэтому часто бывают травмы.
    Перечислите все работы, необходимые для организации ночёвки.
    Планирование бивуака осуществляется руководителем похода. Хозяйские дела поручаются завхозу и дежурным. Работы по организации ночевки должны выполнять быстро, четко, организованно. Часть группы готовит место для лагеря, ставит палатки, раскладывает спальные мешки, другие собирают дрова, которых бы хватило для приготовления еды, ночного костра и на утро. После установки палаток ответственные за костер разжигают его, а другие носят воду, готовят еду. Все эти работы происходят под присмотром дежурного или руководителя группы. Без их разрешения никто даже не может покинуть территорию лагеря. Все бивачные работы нужно заканчивать до ужина. Участники похода должны знать об этом.
    Утром все бивачные работы должны быть закончены до завтрака. Дежурных поднимают за 1,5-2 часа до общего подъема.
    Предложите оптимальный распорядок дня во время многодневных походов.
    Подготовленные для костра дрова следует складывать в 2,5—2 м от костра с подветренной стороны, чтобы горячий воздух от костра обдувал приготовленные дрова и тем самым подсушивал их.
    Вечером, когда туристы отдыхают у костра, лучше использовать пламенные типы костров.
    В безлесных районах (степных и горных), где приходится очень экономно расходовать дрова, лучше складывать сооружение из камней. Вход его по отношению к встречному ветру должен быть шире выхода, что обеспечивает хорошее горение дров. На мягком грунте можно выкопать траншею.
    Как осуществить сворачивание походного лагеря.
    Сворачивание лагеря. После подъема в хорошую погоду необходимо вынести из палаток все вещи и, освободив дно от колышков, поднять его над землей с помощью боковых растяжек, что даст возможность подсушить дно. Складывать палатку лучше начинать с дна, вбрасывая в середину растяжки. Это особенно важно в плохую погоду, когда растяжки мокрые и грязные. Палатку необходимо вложить в чехол. В случае если палатку укладывают сразу после дождя, когда она мокрая, нужно иметь полиэтиленовый или клеенчатый кулек. Иначе вещи, лежащие рядом в рюкзаке, намокнут.
    Какие виды туризма вы знаете?Походный и экскурсионный.
    Перечислите основные разновидности походного туризма. Горный, морской, речной, степной, лесной.
    Какими личностными качествами должен обладать турист? Почему?
    По каким признакам различные туристические группы отличаются?
    Группы отличаются силовой и физической подготовкой, выносливостью, опытностью. Общетуристическая и психологическая подготовка групп. Преодоление сложных технических участков.
    Как рассчитывать нагрузки?Поступательное наращивание силовых нагрузок в туристическом походе. Оптимальный вес рюкзака. Вес рюкзака в далёких походах. Возможные перегрузки ноши. Способы недопущения перегрузок.
    Как избегать усталости туристов в походе? Влияние абсолютных нагрузок, продолжительности их влияния и внутренней выносливости организма. Выгода от поочерёдной цикличной работы разных групп мышц, а также работы и короткого отдыха. Какие признаки переутомления? Замедление темпа движения, усиление дыхания, ослабление хватки руки, ощущение тяжести в руках и ногах. Физиологическое утомление нервной системы, её признаки. Выработка холина и ацетилхолина в системе нервных путей, передающих сигналы – импульсы.
    Что такое выносливость? Как её тренировать? Способность биологического организма к продолжительной равномерной физиологической работе с нагрузками. Выносливость, как способность проявляться в процессе длительного по времени движения. Факторы выносливости. Тренировка выносливости: длительные разноплановые путешествия, с разными природными, ландшафтными, рельефными, климатическими условиями. Реализация скрытых резервов организма.
    Что такое адаптация туриста в походе? Приспособленность к внешним условиям, к постоянным нагрузкам, к походному ритму движения, к активному обмену веществ.
    Чем отличаются акклиматизация в горах у опытных туристов и новичков?Психологические и физические трудности новичков. Психологический перелом детей школьного и юношеского возраста во время многодневного сложного путешествия. Предложите способы психологической поддержки детей во время похода.



    Будемо разом - переможемо!
     
    ПВПДата: Четверг, 01.10.2009, 09:40 | Повідомлення # 2
    800-1200
    Група: Керівник проекту
    Повідомлень: 856
    Репутація: 13
    Статус: Оффлайн
    Прочитав ваші матеріали і відразу виникла ідея-пропозиція. Може нам в цій темі відкрити невеличкий так би мовити лікбез по сновам туризму. Хоча я сам не є великим туристом (не маю відповідної освіти) але можу залучити до цього своїх колег (у нас є чотири осередки АДЕО де керівники займаються професійно туризмом). Що я маю на увазі. Подавати матеріали про основні туристичні вузли, надання першої медичної допомоги, по сновам велотуризму і т.д. Якщо буде згода повідомте. Тоді я "озадачу" цих керівників осередків, нехай щось напишуть.
    Дуже чудові фото.


    vprystupa@inko.lviv.ua
     
    ecorezervДата: Вторник, 14.09.2010, 15:05 | Повідомлення # 3
    Admin
    Група: Администраторы
    Повідомлень: 114
    Репутація: 0
    Статус: Оффлайн
    Очень хорошая идея!

    Будемо разом - переможемо!
     
    ПВПДата: Среда, 10.11.2010, 16:42 | Повідомлення # 4
    800-1200
    Група: Керівник проекту
    Повідомлень: 856
    Репутація: 13
    Статус: Оффлайн
    My WebPage
    ОСНОВИ ТУРИЗМУ
    ОСОБИСТА ГІГІЄНА ТА ХАРЧУВАННЯ У ПОХОДІ

    Юнак, який хоче взяти участь у туристичному поході, повинен бути фізично підготовленим, здоровим і мати на це дозвіл лікаря. Попередньо потрібно здійснити такі про­філактичні заходи: вилікувати хворі зуби, пройти огляд у отоларинголога, позбутися мозолів на ногах, зробити профілактичні щеплення та ін.

    У туристичному поході слід дотримуватися правил особистої гігієни (дбати про чистоту обличчя, тіла, рук, ніг, зубів, одягу, взуття) та режиму дня (графіка руху на маршруті, харчування, відпочинку). Харчування має ком­пенсувати затрати енергії: в раціоні повинні бути вуглево­ди, жири, білки, вітаміни, мінеральні солі, питна вода. При визначенні потреби у продуктах організатори воєнізо­ваних походів (викладачі допризовної підготовки, вчителі

    фізкультури) орієнтуються на власний досвід, можливості школи, мету туристської групи, тривалість походу.

    Надзвичайно важливе значення у поході має питна во­да. На одного туриста на добу необхідно мати до 3 л води. У воді, як відомо, можуть бути хвороботворні мікроби та організми, а тому її необхідно кип'ятити. У спеку не слід часто пити, бо надмірна кількість води виділяється з ор­ганізму з потом, забираючи з собою потрібні організму солі. Щоб поновити сольовий баланс, організм збільшує потребу в питній воді, а це викликає спрагу. Доцільно на сніданок напитися вдосталь, в обід випити до 0,6 л рідини, увечері знову напитися досхочу. В дорозі краще не пити; можна прополоскати рот і обмежуватися лише 1—2 ковт­ками води.

    Продукти, підготовлені для походу, розкладають у по­ліетиленові кульки по 1—2 кг і складають їх у великий мішок. Розподіляти продукти потрібно так, щоб кожний турист мав при собі весь запас продуктів (хліб, крупа, цу­кор тощо) і міг би користуватися ним окремо.

    Для приготування їжі та зберігання харчів у похід найкраще брати зручні, легкі алюмінієві відра, каструлі, казани з кришками.

    СПОРЯДЖЕННЯ ДЛЯ ПОХОДУ Туристичне спорядження має бути міцним, легким, зручним, безпечним. Вибирають його відповідно до мети, тривалості, складності походу, кліматичних умов.

    Особисте спорядження — бавовняний (лижний, трену­вальний) костюм чи бавовняний одяг на зразок військово­го, легкий плащ у вигляді накидки з капюшоном (прогу­мована тканина, хлорвінілова плівка), легка шапка з поля­ми чи козирком, легкі черевики (кросовки або кеди з тов­стою устілкою із повсті чи поролону), рюкзак, предмети особистого туалету, комплект білизни, дві пари шкарпе­ток, нитки, голка, кухоль, столова (краще дерев'яна) лож­ка, миска, сірники, ніж.

    Групове спорядження — легка сокира у чохлі (одна на 3—5 чоловік), 2 алюмінієві каструлі чи відра з дуж­ками з дроту (ємність — по 0,7 л на людину), казани, складаний чи столовий ніж, аптечка (йод, бинти, вата, стрептоцидова емульсія, лейкопластир), чохли для посу­ду, сталевий ланцюжок (2—3 м), сталевий трос діамет­ром 3 мм, гачок з дроту для підвішування над вогнищем казанів, ополоник з довгою березовою ручкою, шнури, страхові карабіни та ін.

    У похід тривалістю біль­ше одного дня беруть намет (один на 3—4 чоловіки), спальний мішок чи легку вовняну ковдру на кожного, светр, запасні шкарпетки, електричний ліхтар, карту. У кожного туриста має бути компас, щоб орієнтуватися на маршруті походу.

    Важливо правильно скласти речі в рюкзак (мал. 201): на дно покласти картон, спочатку скласти важкі речі (кульки з про­дуктами, консерви), потік* — решту так, щоб рюкзак був збалансованим. У тій частині рюкзака, що буде біля спини, укладають м'які речі. Намет у чохлі прив'язують зверху або знизу рюкзака. Навантаження на одного юнака залежно від йо­го фізичного розвитку — 14-18 кг.

    ОРГАНІЗАЦІЯ ПОХОДУ. ОБЛАДНАННЯ ТАБОРУ

    Починається похід у визначений час із шикування взводу (роти). Керівник і старшина перевіряють готовність до воєнізованого походу кожного учасника і групи в ціло­му. Перед початком руху оголошується маршрут, роз'яс­нюються завдання і тактична обстановка, повідомляються дані про «противника» та ін. Похід організовується у формі військово-спортивної гри, мета якої — удосконален­ня навичок і вмінь з тактичної, вогневої, фізичної, психо­логічної підготовки, військової топографії.

    Обов'язки і ролі під час гри розподіляє керівник. Він же проводить аналіз і оцінку дій кожного допризовника, підрозділу. Враховуються побажання учнів, їх підготов­леність і можливості групи.

    Сприятливий вплив на розвиток організму юнака по­хід матиме за умови рівномірного фізичного навантажен­ня, чергування його з відпочинком. Середня відстань, яку може подолати юнак за день з рюкзаком середньої ваги, — 20—25 км. Похід здійснюється в нежаркий період доби — на початку і в кінці дня. Опівдні влаштовується тривалий відпочинок групи.

    Розбивати табір доцільно завидна. Краще раніше ляга­ти відпочивати і раніше вставати для продовження похо­ду. Через кожні 50 хв руху робиться 10-хвилинна перерва; після третього переходу — 20-хвилйнна перерва. Спочатку темп руху має бути повільним. Через 15—20 хв від почат­ку руху робиться зупинка для приведення у порядок спо­рядження.

    Для походу призначаються ведучий і замикальний. Перший вибирає шлях і задає оптимальний темп руху. За­микальний не допускає відставання, допомагає тим, хто стомився, подає сигнали ведучому.

    Необхідно вміти правильно вибирати безпечне і зруч­не для відпочинку місце, швидко поставити намет, а якщо його немає — спорудити тимчасове укриття, в будь-яку по­году розкласти багаття, приготувати їжу. Для відпочинку вибирається захищене від вітру, сухе, рівне місце, непо­далік від якого є дерева, вода; на обідній привал слід розміщуватися в тіні.

    Для ночівлі треба вибирати місце в рідкому хвойно­му лісі, де ґрунт засипаний сухою хвоєю, дерева далеко від багаття, на рівній ділянці з м'яким ґрунтом краще на тому місці, яке зранку освітлюється сонцем. Не мож­на обладнувати табір у густому чагарнику чи хвойних за­ростях, тому що тут існує небезпека виникнення поже­жі, а також багато комарів. Поблизу намету не повинно бути сухих, гнилих дерев, що їх може повалити вітер. Не слід розміщувати табір біля самої води, в незручному чи небезпечному місці.

    Ставити намет починають із закріплення його нижньої частини. Під дно намету кладуть сухе листя, гілля, траву, папороть, мох, на дно всередині намету — плащі, накид­ки, порожні рюкзаки пряжками донизу, інші речі. Розтя­гуючи верх, стежать, щоб не утворювалося складок, про­висань. Для захисту від дощу навколо намету викопують рівчак глибиною 8—10 см з відводом води по схилу.

    Після заходу сонця вхід у намет закривають, щоб від роси чи туману не відсиріли речі та продукти. Продукти розкладають всередині намету біля стінок. Освітлювати на­мет краще електричним ліхтарем (свічкою небезпечно).

    Багаття розпалюють дрібними сухими сосновими і яли­новими гілками, корою, недогарком свічки, трісками тощо (мал. 202). Під час дощу багаття розводять під накриттям з брезенту або плащ-накидки. У суху погоду навколо ба­гаття прибирають суху траву, мох, хвою, щоб запобігти по-

    жежі. Категорично забороняється розводити багаття на торфовищі. Перед сном багаття гасять і заливають водою. Якщо потрібно зберегти вогонь, то на ніч призначають чер­гового або засипають багаття попелом. Для підвішування казанів, каструль, відер над багаттям натягують стальний трос; можливі й інші способи (мал. 203). Для просушуван-

    ня речей збоку від багаття на висоті 1,5—2м натягують шнур чи будують загорожу у вигляді плоту.

    В одноденних і дводенних походах можна організува­ти ночівлю і без наметів. Знаходять сховища від вітру і до­щу — природні порожнини, обриви, скелі; їх використову­ють як рефлектор тепла, що йде від багаття, розкладеного у кількох метрах від місця відпочинку.

    У походах слід строго дотримуватися правил безпеки. Забороняється купатися у необстежених місцях, відразу після маршу, у холодних водоймищах. Потрібно бути обе­режними під час рубання і заготівлі дров, розкладання вог­ню, готування їжі. Під час грози необхідно припинити рух, швидко, оперативно зійти з висоти; не слід ховатися під поодинокими високими деревами, бігати; металеві предмети потрібно залишити на відстані від людей.

    Табір розташовують на зручній галявині, рівній або з невеликим схилом для стікання дощової води. Не слід розміщувати табір під кам'яними схилами (може поси­патися каміння), поблизу ліній електропередач. Заборо­няється при розпалюванні вогню використовувати легко­займисті матеріали (бензин, гас, ацетон та ін.), розкла­дати вогонь у наметі.
    Із числа учасників походу призначається проінструк­тований лікарем учень (санітар) з метою надання в разі не­обхідності долікарської допомоги.

    ПРАКТИЧНІ ПОРАДИ

    Встановлення намету

    Покласти підстилку на обране для намету місце і за­кріпити її за кутові петлі (мал. 204); скласти верхню пе­рекладину і протягнути її крізь петлі гребеня намету (мал. 205); протягнути вістря вертикального штока в отвір на верхній перекладині і у відповідний отвір на гребені на­мету (мал. 206). Прив'язати кутові розтяжки і перехрес­тя до кілочків і закріпити петлі основних розтяжок на вістрях штоків (мал. 207). Розтягнути намет, натягуючи основні розтяжки, забити решту кілочків і закріпити розтяжку так, щоб на наметі не було складок (мал. 208). Намет встановлено, і в ньому можна жити (мал. 209).

    . Заготівля дров для вогнища

    Слід пам'ятати, що тверді породи дерев (ясен, бук, глід, дуб, гостролист) горять добре, повільно і довго.

    Швидко загоряються і добре горять дерева з м'якою деревиною: береза, ліщина, ялина, модрина, сосна. Погано горять каштан і платан; зовсім не придатні для багаття в'яз і верба.

    Перш ніж користуватися великою сокирою, потрібно попрацювати сокиркою. Піднімаючи сокиру для удару, плавно пересувають праву руку по держаку до основи со­кири (мал. 210).

    Відрубуючи гілки від стовбура, треба стояти з проти­лежного від напряму сокири боку (мал. 211).

    На рубання дерева треба мати спеціальний дозвіл.

    Перший удар — у напрямі падіння дерева (мал. 212, 213).

    Пилка безпечніша і легша від сокири, нею можна обрі­зати і перепилювати невеликі гілки (мал. 214).

    Загострюючи сокиру, треба тримати пальці якомога далі від робочої поверхні точильного каменя (мал. 215).

    Готуючись рубати дрова, треба взути черевики з міцно­го матеріалу.

    Перевірте, чи немає над головою яких-небудь переш­код (мал. 216). Стати треба зручно і міцно, не напружу-

    ватись і дивитися на місце, на яке ви націлюєтеся соки рою (мал. 217).

    Несучи сокиру, слід тримати її за держак лезом від себе (мал. 218). Якщо ви передаєте сокиру іншій людині, од­нією рукою тримайте її за держак, другою — за основу (мал. 219).

    Найкращий кут удару — 45° (мал. 220). Після роботи сокиру треба загнати у колоду, на якій рубали дрова (мал. 221).

    Відчувши втому, припиніть роботу і відпочиньте.

    Розпалювання багаття

    Хмиз можна знайти під сухою модриною, березою, ялиною (мал. 222).

    Зніміть дерен із площі в 1 м2 і покладіть його у сирому місці. Увіткніть вертикально в землю кілочок (мал. 223). Якщо земля сира, покладіть на неї шматок фольги. Постав­те «курінчиком» хмиз навколо кілочка (мал. 224). Постав­те тоненькі палички щільно навколо хмизу, залишаючи трохи місця з боку вітру, щоб запалити сірником. Запаліть сірника, прикриваючи долонею полум'я. Запаліть хмиз, добавте трісочок (сухих гілочок) до кожного язика по­лум'я, доки воно не розповсюдиться на товстіші гілки. Як­що потрібно, роздмухайте вогонь, присунувшись близько до багаття.

    Приготування їжі

    •Колоди для багаття треба покласти з обох його боків так, щоб не заважали доступу повітря і щоб на них можна було поставити 'казанок, решітку.

    їжу готують на жевріючих вуглинах (мал. 225). М'ясні та інші продукти краще готувати в «грубці». Для

    цього треба викопати невелику яму і розкласти у ній багаття. Коли воно перегорить, скласти продукти так, як показано на малюнку 226. Через 1,5—2 год їжа готова.

    У великій картоплині вирізати середину і вилити туди сире яйце. Накрити зверху зрізаною верхівкою картопли­ни і спекти на вуглинах (мал. 227).

    Із борошна і води зробити тісто і спекти його на рожні.

    Можна засмажити шашлик із м'яса і овочів.

    Яблука, насаджені на палички, можна спекти на вуглинах (мал. 228).

    Гігієна туриста

    На привалі обладнується місце для вмивання: із дзеркалом, підставкою для склянки із зубними щітками, підставкою для ніг (мал. 229). Можна влаштувати і душ (мал. 230).

    Мийте посуд відразу після їди, не залишаючи «на по­тім» (мал. 231). Коли готуєте їжу, нагрійте воду для мит­тя посуду.

    Коли чергуєте на кухні, мийте казанки (гарячою водою) відразу, як вони спорожніють, щоб жир не присох до них.

    Обладнання табору

    Табір другого загону поряд, але його не видно й не чу­ти. Купка дров, місце для рубання дров. Майданчик для «їдальні». Місце для вмивання. Вода. Кухня. Газовий ба­лон. Траншейне вогнище. Піч. Яма для попелу. Мотузка

    для сушіння одягу. Харчовий намет; харчі зберігаються на полицях у коробках (мал. 232).

    Вирушаючи далі в похід (або закінчуючи його), потріб­но навести після себе порядок: зібрати банки з-під консер­вів; папір та целофанові кульки спалити; вогнище загасити і накрити його дерном, який до цього зрізали; сміття при­копати; зняти всі позначки і ще раз перевірити територію.


    vprystupa@inko.lviv.ua
     
    ПВПДата: Среда, 10.11.2010, 16:58 | Повідомлення # 5
    800-1200
    Група: Керівник проекту
    Повідомлень: 856
    Репутація: 13
    Статус: Оффлайн
    My WebPage

    Федорченко В.К., Дьорова Т.А. Історія туризму в Україні
    К.: Вища школа, 2002. - 195 с.

    Висвітлено основні етапи й періоди розвитку світового туризму загалом і національного зокрема. Вперше в Україні узагальнено, систематизовано матеріал з історії туризму відповідно до періодизації історичного розвитку суспільства.

    Для студентів вищих навчальних закладів. Може бути корисним аспірантам, викладачам та широкому колу читачів, що виявляють інтерес до історії вітчизняного туризму.

    Зміст

    Завантажити всю книгу

    Передмова

    Розділ 1. Мандрівництво в Україні як прообраз туризму (ІХ-ХІХ ст.)
    1.1. Україна очима іноземних мандрівників
    1.2. Внесок українців у географічні дослідження земної кулі
    1.3. Зародження готельної справи в Україні

    Розділ 2. Початок організованого туризму (кінець XIX - початок XX ст.)
    2.1. Виникнення в Україні перших туристських організацій
    2.2. Рекреаційне освоєння Криму
    2.3. Кримсько-Кавказький гірський клуб (1890-1915 pp.)
    2.4. Зародження туристсько-екскурсійної справи на західноукраїнських землях
    2.5. Розвиток готельної справи в другій половині XIX - на початку XX ст.

    Розділ 3. Розвиток туризму в Україні в міжвоєнний період (1918-1939 pp.)
    3.1. Створення централізованої системи управління туризмом
    3.2. Туристсько-екскурсійна справа і краєзнавчий рух у Радянській Україні в період "українізації" (1923-1933 pp.)
    3.3. Подальше зміцнення і розширення матеріально-технічної бази туризму
    3.4. Краєзнавчо-туристські товариства "Плай" і "Чорногора" на західноукраїнських землях

    Розділ 4. Основні напрями розвитку туризму в Україні в повоєнний період (50-60-ті pp.)
    4.1. Відновлення туристсько-екскурсійної діяльності наприкінці 40-х - на початку 50-х рр.
    4.2. Удосконалення системи організації і управління туризмом у 50-60-ті рр.

    Розділ 5. Зоряний час радянського туризму (70-80-ті pp.)
    5.1. Піднесення міжнародного туризму. "Інтурист" - лідер серед туристських організацій СРСР
    5.2. Діяльність Української республіканської ради по туризму та екскурсіях щодо розвитку масового туристського руху в Україні
    5.3. БММТ "Супутник" і молодіжний туризм як чинник патріотичного та інтернаціонального виховання радянської молоді

    Розділ 6. Сучасний стан розвитку туризму в Україні (90-ті pp.)
    6.1. Правові засади туристської діяльності в Україні
    6.2. Сучасний стан туристичної галузі
    6.2.1. Соціальний туризм
    6.2.2. Молодіжний і дитячий туризм
    6.2.3. Сільський (зелений) туризм
    6.2.4. Оздоровчо-спортивний туризм
    6.2.5. Екскурсійна діяльність
    6.3. Розвиток матеріальної бази туризму
    6.3.1. Санаторно-курортні (оздоровчі) заклади України
    6.3.2. Розвиток готельного господарства, туристської інфраструктури
    6.3.3. Гарантування захисту та безпеки туристів
    6.4. Активізація міжнародної туристської діяльності України як складової зовнішньоекономічної діяльності
    6.5. Підготовка кадрів для туристичної галузі

    Додатки
    Додаток 1. Уривки з книги "Мандри Василя Григоровича-Барського по святих місцях Сходу з 1723 по 1747 рік"
    Додаток 2. Протоколъ №4 засъданія комиссіи по организаціи экскурсій для учащихъ и учащихся среднихъ учебныхъ заведеній
    Додаток 3. Послуги найвідоміших готелів Києва в другій половині ХІХ - на початку ХХ ст.
    Додаток 4. Об организации всесоюзного акционерного общества по иностранному туризму в СССР
    Додаток 5. Про перейменування готелів м. Києва
    Додаток 6. О мерах по дальнейшему развитию туризма и экскурсий в стране
    Додаток 7. О дальнейшем развитии и совершенствовании туристско-экскурсионного дела в стране
    Додаток 8. О мерах по развитию туризма и совершенствованию туристско-экскурсионного обслуживания населения в стране в 1986-1990 годах и на период до 2000 года

    Список використаної літератури
    Список рекомендованої літератури


    vprystupa@inko.lviv.ua
     
    ПВПДата: Вторник, 12.07.2011, 16:47 | Повідомлення # 6
    800-1200
    Група: Керівник проекту
    Повідомлень: 856
    Репутація: 13
    Статус: Оффлайн
    http://bike.co.ua/index.php?task=show_blog_post&post_id=774

    Велосипедні туристичні збори 15 Июля Вт в 18:01
    Термін проведення: 3-10 серпня

    Збори учасників: 3 серпня, місто Умань Черкаської області, 10 година ранку біля входу до Софіївського дендропарку.

    У програмі: Огляд Софіївського дендропарку. Сумісний проїзд до міст Вінниця, Житомир, Біла Церква (Київська область). Огляд міст та Олександрійського парку у місті Біла Церква.

    Фініш сумісного проїзду: місто Біла Церква, Олександрійський парк.

    Для приєднання надсилаємо відгуки до форуму, в аську 161032259, за телефонами 80637378367, 80979866642, на пошту:

    igorglagolevsk@mail.ru


    vprystupa@inko.lviv.ua
     
    • Сторінка 1 з 1
    • 1
    Пошук:

    Авторське право належить керівникам проекту та авторам матеріалів © 2024
    Сайт управляється системою uCoz